¿Qué son las Constelaciones Familiares? Cómo sanar heridas emocionales | Julieta Porporato
¿Qué son las Constelaciones Familiares? Cómo sanar heridas emocionales con Julieta Porporato. Un episodio para entender este tema que nos llegó a muchos por la serie, Mi Otra Yo. ¿Y si muchas de las cargas que llevas no comenzaron contigo? Hay relaciones que parecen imposibles de sanar. Patrones que se repiten generación tras generación. Emociones […]
Me uno a Shine for Yourself para la prevención del cancer de mama: por qué la prevención puede salvar vidas
Me uno a Shine for Yourself para la prevención del cancer de mama: una misión que nació desde mi propia historia. Y en este episodio del podcast te cuento por qué es tan importante para mí. Hay noticias que llegan para transformar el rumbo de nuestra vida. Hoy quiero compartir una que me llena de […]
Camp Guaikinima: 8 años transformando la vida de mis hijas
Camp Guaikinima : 8 años transformando la vida de mis hijas, este blog como una carta abierta de agradecimiento y amor por ellos. Como mamá, hay decisiones que con el tiempo entiendes que cambiaron el rumbo de tus hijos. Para nuestra familia, una de ellas fue descubrir Camp Guaikinima. Hace nueve años conocimos el campamento cuando […]
Emociones y salud: lo que el cuerpo grita cuando las emociones callan | Carolina Novoa Arias
El cuerpo grita lo que las emociones callan: la poderosa conversación con Carolina Novoa Arias sobre salud emocional, duelo y sanación ¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo intenta decirte algo que tu mente ha decidido ignorar? Durante años vivimos acelerados, cargando responsabilidades, cuidando de todos, postergando nuestras emociones y creyendo que el estrés es […]
Meditación colectiva por Venezuela en Miami: cuando la unión también es una forma de ayudar
Meditación colectiva por Venezuela en Miami: cuando la unión también es una forma de ayudar desde mi estudio Create & Connect. Hay momentos en los que sentimos que las palabras no son suficientes. Después de los devastadores terremotos que golpearon a Venezuela, muchas personas nos preguntábamos qué podíamos hacer para acompañar a quienes hoy enfrentan […]
Reiki explicado sin mitos: cómo sanar desde la energía y encontrar paz interior
Reiki explicado sin mitos: cómo sanar desde la energía y encontrar paz interior. Descubre qué es realmente el Reiki, cómo funciona la terapia energética, qué relación tiene con la meditación y cómo puede ayudarte a reducir el estrés, la ansiedad y reconectar contigo mismo. Una conversación con Karen Castrillón en Momento de DESmadre. ¿El Reiki es […]
Longevidad saludable: cómo cuidar tu piel y tu bienestar después de los 40, 50 y 60 años
La longevidad saludable no se trata de vivir más años. Se trata de vivir mejor. En un mundo obsesionado con verse más joven, cada vez más expertos coinciden en que el verdadero objetivo no es eliminar las arrugas ni detener el tiempo. La meta es llegar a cada etapa de la vida con salud, energía, […]
Cumplir años después del cáncer: una reflexión sobre la vida, la salud y el amor verdadero
Cumplir años después del cáncer es hacer una reflexión sobre la vida, la salud y el amor verdadero. Es mi momento de agradecer Cumplir años siempre me lleva a reflexionar, pero este año la reflexión es diferente. Hoy siento que es el momento de dar gracias. Gracias no solo por estar aquí, sino también por […]
El arte de no morir de dolor: la poderosa historia de resiliencia de Mónica Mendoza
El arte de no morir de dolor: la poderosa historia de resiliencia de Mónica Mendoza, una conversación sincera y entre risas hablando del duelo. Este episodio de Momento de DESmadre te va a encantar. Hay conversaciones que te dejan pensando durante días. Esta fue una de ellas. En un nuevo episodio de Momento de Desmadre, tuve […]
Después de los 40: cómo las mujeres están reinventando su vida y su legado
Descubre cómo las mujeres después de los 40 están redefiniendo su propósito, legado y bienestar. Conversamos con Ana Flores y Cristy Marrero de Her Wisdom Era. Hay una conversación que no estamos teniendo lo suficiente. Una conversación sobre lo que realmente significa ser mujer después de los 40. Durante años nos han vendido la idea […]